반응형 스트레스 풀기 맥주1 맥주는 나의 스트레스를 날려줄까? 맥주의 효능에 대해서 맥주는 나의 스트레스를 날려줄까?사실일까요? 저는 가끔씩 맥주를 즐겨 마시는 편입니다.좋아하신다면 건강에 어떤지도 알아보세요.맥주는 어떤 효능이 있을까요? 1.스트레스 경감 힘든 한 주를 보내고 맥주를 즐기는 것은 전 세계적으로 흔한 행사입니다. 그런데 스트레스 받을 때 맥주를 찾게 되는 데는 과학적인 이유가 있습니다. 연구에 따르면 맥주의 알콜이 신체의 불안 반응을 경감시켜 심박수와 스트레스 지수를 낮춘다고 합니다.그렇지만 힘들 때 마시는 맥주 한 잔은 적당히 마실 때에만 스트레스 경감 효과가 있다는 것을 꼭 기억하세요. 과도한 음주는 오히려 해가 되고, 더 큰 스트레스를 유발시킵니다. 2.심장질환 예방 심박수를 낮추면 혈압도 낮아지므로 고혈압 발생이 감소됩니다. 그런데 적당한 맥주의 섭취는 심혈관계 .. 2016. 10. 24. 이전 1 다음 반응형
